Calculateur d'IMC
Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) à partir du poids et de la taille. Voyez votre catégorie : insuffisance pondérale, normal, surpoids ou obèse. Gratuit, 100% dans votre navigateur.
Référence
Qu'est-ce que l'Indice de Masse Corporelle (IMC) ?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est une valeur numérique simple calculée à partir du poids et de la taille selon la formule : IMC = poids (kg) / taille (m)². Développé par le mathématicien belge Adolphe Quetelet dans les années 1830, il a été adopté par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme outil de dépistage au niveau de la population pour la classification du poids. Ce n'est pas un outil de diagnostic — consultez un professionnel de santé pour un avis médical personnalisé.
Catégories d'IMC selon l'OMS
Moins de 18,5 : Insuffisance pondérale — peut indiquer une malnutrition, des troubles alimentaires ou d'autres problèmes de santé.
18,5 – 24,9 : Poids normal — généralement associé au risque de santé le plus faible pour la plupart des populations.
25,0 – 29,9 : Surpoids — associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire et de diabète de type 2.
30,0 – 34,9 : Obésité (Classe I). 35,0 – 39,9 : Obésité (Classe II). 40,0+ : Obésité (Classe III / obésité sévère).
Limites importantes de l'IMC
L'IMC est un outil de dépistage, pas un outil de diagnostic. Il ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse — un athlète musclé peut être classé "en surpoids" tout en étant en très bonne santé. Il ne tient pas compte de l'âge (la composition corporelle change avec le vieillissement), du sexe (les femmes ont naturellement plus de masse grasse que les hommes), de l'origine ethnique (les populations asiatiques peuvent présenter des risques de santé plus élevés à des seuils d'IMC plus bas) ni de la répartition des graisses (la graisse abdominale est plus risquée que la graisse sous-cutanée). Pour un tableau plus complet, les professionnels de santé utilisent l'IMC conjointement avec le tour de taille, le pourcentage de masse grasse, la tension artérielle et les analyses sanguines.
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